【醫美術後可以用保養品嗎？術後肌修護 3 原則你一定要知道】

2025年7月29日

現代人越來越重視肌膚管理，醫美療程如淨膚雷射、皮秒雷射、杏仁酸煥膚等，已成為許多人的定期保養選項。然而，療程後的肌膚通常處於較脆弱敏感的狀態，這時該怎麼保養，才能讓效果最大化又不刺激皮膚？

這篇文章將帶你掌握術後保養的 3 大核心原則，並釐清你最想問的問題：「術後可以用保養品嗎？」

術後保養為什麼重要？

無論是雷射還是果酸煥膚，這些療程的共同點是「控制性的肌膚破壞」，藉此促進修復與再生。療程後肌膚通常會有微紅、脫屑、乾燥緊繃的情況，這些都是正常的恢復反應。

這段期間，肌膚屏障尚未完全恢復，自我防禦力下降，卻也最能吸收養分。若選對保養方式，能有效幫助肌膚重建、穩定，甚至縮短修復時間。

術後皮膚角質層變薄，耐受力下降。這時應避免：

基本保養順序建議為：

若有標示「術後可用」、「經皮膚科測試」的產品，會更適合在此時期使用。配方單純、安全性高，是穩定肌膚的關鍵。

療程後應避免過度清潔、層層堆疊保養品，建議回歸「低步驟保養」，減少刺激與負擔。

術後肌膚容易對常見添加物過敏，因此選擇無添加、無致敏源的配方，是避免泛紅與刺痛的重點。

有些人在術後一週內仍會有泛紅或乾癢現象，屬於正常。此時建議觀察反應並調整保養量與種類，如有異常持續，應諮詢皮膚科醫師。

醫美療程不只靠技術，術後的保養更是效果的延伸。記得：修護期不是不能保養，而是要「正確保養」。懂得挑對產品、抓對節奏，你的肌膚將在修復中蛻變得更健康穩定。